Garmin Venu 3

• 1,4″ Amoled-Touchscreen-Display
• Bis zu 14 Tage Akkulaufzeit im Smartwatch-Modus
• Detaillierte Informationen über Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden
• Erweiterte Fitnessfunktionen
• Garmin Connect™-App für iPhone® und Android™
• Leichtes 45-mm-Gehäuse und Stahllünette

BODY BATTERY™
Überwacht Ihr Energieniveau im Laufe des Tages, so dass Sie sehen können, ob Sie die richtige Energie für körperliche Aktivitäten haben oder ob Sie Ihre Kräfte wieder auffüllen müssen. Sie erfahren mehr über die Auswirkungen von Nachtruhe, täglichen Aktivitäten und stressigen Situationen auf Ihr Energieniveau.

SLEEP COACH
Liefert eine Schlafbewertung und einen personalisierten Coach, der Ihnen zeigt, wie Sie die Qualität Ihrer Erholung verbessern können. Außerdem können Sie verschiedene Schlafstadien und Mikroschlafphasen überwachen, indem Sie eine Reihe wichtiger, während des Schlafs gemessener Metriken, wie z. B. die Herzfrequenzvariabilität, anzeigen, um Ihre Gesundheit besser zu verstehen.

VORINSTALLIERTE SPORTPROFILE
Mit mehr als 30 vorinstallierten GPS- und Indoor-Sport-Apps zeichnet sie jede Art von Aktivität auf, wie z. B. Gehen, Laufen, Radfahren, Schwimmen im Schwimmbad, Aktivitäten im Rollstuhl und vieles mehr.

INTEGRIERTER LAUTSPRECHER UND MIKROFON
Wenn Sie die Uhr mit einem kompatiblen Smartphone koppeln, können Sie direkt von der Uhr aus Anrufe tätigen und entgegennehmen. Außerdem können Sie den Sprachassistenten des Smartphones nutzen, um Textnachrichten zu beantworten und vieles mehr.

TRAININGSVORTEILE UND ERHOLUNGSZEIT
Sie hilft Ihnen, die Auswirkungen jedes Trainings auf Ihren Körper und die Erholungszeit zu verstehen, damit Sie für jede Herausforderung gewappnet sind.

MORGENBERICHT
Wenn Sie aufwachen, erhalten Sie einen Überblick über Ihre Schlafqualität und Ihren Erholungsgrad, einen Tageskalender, Informationen über die Herzfrequenzvariabilität und vieles mehr. Sie können den Bericht auch individuell anpassen, damit er genau das anzeigt, was Sie sehen möchten.

NICKERCHEN-ERKENNUNG
Überwachen Sie automatisch Ihre Tagesruhezeiten und zeichnen Sie diese auf, um herauszufinden, wie Ihr Körper davon profitiert und wie die idealen Zeiten und die Dauer aussehen sollten.

HAUTTEMPERATUR
Wenn Sie die Uhr im Schlaf tragen, können Sie herausfinden, wie sich Ihre durchschnittliche Hauttemperatur2 in Abhängigkeit von Ihrer jüngsten Aktivität, der Schlafumgebung, möglichen Krankheiten und mehr verändert.

HRV-STATUS
Um genauere Informationen über Ihren allgemeinen Gesundheitszustand zu erhalten, überwachen Sie Ihre Herzfrequenzvariabilität während des Schlafs.

PULSFREQUENZ AM HANDGELENK
Venu® 3 misst kontinuierlich Ihre Herzfrequenz, um Sie Tag und Nacht mit aktuellen Informationen zu versorgen.

STRESSERKENNUNG
Finden Sie heraus, ob Ihr Tag ruhig, ausgeglichen oder stressig ist.

GESUNDHEIT DER FRAU
Überwachen Sie Ihren Menstruationszyklus oder Ihre Schwangerschaft und erhalten Sie Ratschläge zu körperlicher Aktivität und Ernährung.

GESUNDHEITS-SCHNAPPSCHUSS
In einer 2-minütigen Sitzung können Sie wichtige Statistiken über Ihren Gesundheitszustand aufzeichnen und einen Bericht erstellen, den Sie Ihrem Arzt vorlegen können.

PULSOXYMETER
Überwacht die Sauerstoffsättigung des Blutes im Wachzustand oder im Schlaf.

MEDITATION
Geführte Meditationsübungen helfen, Angstzustände und Stress abzubauen, und bieten viele weitere Vorteile.

ACHTSAMES ATMEN
Sie können mit einer Atemübung beginnen, um Ihren Stress und Ihre Atmung zu überwachen.

TIPPS GEGEN JETLAG
Wenn Sie auf Reisen sind, können Sie Ihren Schlaf überwachen und Tipps erhalten, um die Auswirkungen des Jetlags zu verringern.

HYDRATION
Führen Sie über den Tag hinweg Buch über Ihre Flüssigkeitsaufnahme, um sich daran zu erinnern, dass Sie ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen.

ATMUNG
Finden Sie heraus, wie Sie atmen, sowohl tagsüber als auch nachts.

ROLLSTUHL-MODUS
Behalten Sie Ihre täglichen Pushes2 im Auge und lassen Sie sich bei Gewichtsveränderungen benachrichtigen, nutzen Sie Sport-Apps, üben Sie rollstuhlspezifische Workouts und vieles mehr.

ANIMIERTE WORKOUTS
Folge den vorinstallierten animierten Trainings in der Garmin Connect App für funktionelles Krafttraining, HIIT, Yoga und mehr.

GARMIN COACH
Kostenlose adaptive 5km-, 10km- und Halbmarathon-Trainingspläne mit Anleitung von erfahrenen Trainern.

FITNESS AGE
Schätzen Sie Ihr Fitnessniveau anhand Ihres tatsächlichen Alters.

ERSTELLUNG VON TRAININGSPROGRAMMEN
Erstellen Sie ein detailliertes Trainingsprogramm mit den über 1.600 Übungen, die in der Garmin Connect App verfügbar sind, und senden Sie es direkt an Ihre Uhr.

LAUFLEISTUNG AM HANDGELENK
Sie wissen, wie viel Energie Sie beim Laufen verbrauchen, so dass Sie Ihre Anstrengung steuern und Ihr Training optimieren können.

LAUFDYNAMIK AM HANDGELENK
Diese Smartwatch misst wichtige Messwerte wie Trittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit und mehr, um Ihre Laufleistung zu verbessern.

AUDIOKONTROLLE BEI AKTIVITÄTEN
Während des Laufens und Gehens können Sie geführte Audiokommandos direkt von der Uhr empfangen.

INTERVALL-ERSTELLUNG
Sie können Intervalltraining für Ihre Lauf- und Radfahraktivitäten erstellen.

WAHRGENOMMENE ANSTRENGUNG
Vervollständigen Sie nach jedem Training Ihre Aktivitätsdaten, indem Sie den Grad Ihrer wahrgenommenen Anstrengung angeben.

INTENSITÄTSMINUTEN
Behalten Sie den Überblick über die Minuten mäßiger und intensiver Aktivität.

AKTIVITÄTSVERFOLGUNG
Erfassen Sie die Anzahl der täglich zurückgelegten Schritte, den Kalorienverbrauch, die überwundenen Treppenstufen (nicht im Rollstuhlmodus verfügbar) und vieles mehr direkt von der Uhr an Ihrem Handgelenk.

VO2 MAX
Überwacht Ihr aktuelles Fitnessniveau und zeichnet Veränderungen im Laufe der Zeit auf, um Ziele zu setzen, Fortschritte zu bewerten und vieles mehr (nicht verfügbar im Rollstuhlmodus).

POWER CYCLING
In Verbindung mit einem Indoor-Bike oder einem kompatiblen Leistungssensor zeigt das Venu 3 Leistungsdaten in Watt an. Kaufen Sie unsere Pedale mit Sensoren.

GARMIN CONNECT APP
Zeigen Sie Gesundheits- und Fitnessinformationen an und bleiben Sie mit Freunden und Familie in Kontakt.

INTELLIGENTE BENACHRICHTIGUNG
Wenn die Uhr mit einem kompatiblen iPhone oder Android-Smartphone gekoppelt ist, können Sie E-Mails, Textnachrichten und Benachrichtigungen empfangen.

SMS AUF DER WAND
Bei Kopplung mit einem Android-Smartphone können Sie SMS direkt über die Tastatur der Uhr beantworten.

FOTOS ANSEHEN
Durch die Kopplung mit einem Android-Smartphone können Sie die empfangenen Fotos direkt auf dem Display der Uhr betrachten.

KONTAKTLOSE ZAHLUNGEN
Führen Sie Zahlungen bei aktivierten Anbietern so schnell wie möglich durch.

MUSIK
Laden Sie Songs und Wiedergabelisten von Ihren Spotify-, Deezer-, Amazon Music- oder YouTube® Music-Konten herunter, um sie ohne Ihr Smartphone anzuhören (möglicherweise ist ein Abonnement erforderlich).

SICHERHEIT UND ERKENNUNG
Wenn die Uhr einen Zwischenfall feststellt, sendet sie in Echtzeit eine Nachricht mit deinem Standort4. oder du kannst dies manuell tun, wenn du dich unsicher fühlst.

CONNECT IQ™ STORE
Fügen Sie der verbundenen Uhr Zifferblätter, Datenfelder und Apps hinzu.

LIEFERUMFANG

• Venu 3
• Lade-/Datenkabel
• Dokumentation

Mehr infos: https://www.garmin.com/de-DE/p/873008